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ごはん、岩のりのすまし汁、焼きカレイ、ほうれん草のごま和え、りんごのババロア、牛乳、というメニューでした。
ほうれん草は宮崎産です。
839Kcal/36.6g/389mg(エネルギー/蛋白質/カルシウム)
今月の献立の中で、蛋白質は3番目に多いメニューでした。和食はバランスがいいのですね。
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