宮崎中Web歳時記　

ごはん、豆腐のすまし汁、鰆の西京焼き、小松菜の煮びたし、バナナ、牛乳、というメニューでした。

今日は、沖縄にちなんだ献立です。
ジューシー、ワンタンスープ、ゴーヤーチャンプル、シークワーサーゼリー、牛乳、というメニューです。（牛乳以外は全部カタカナですね）

７８７Kcal/３０.３g/４０５mg（ｴﾈﾙｷﾞｰ/蛋白質/ｶﾙｼｳﾑ）

ごはん、じゃがいもとベーコンのトマト煮、甘エビ唐揚げ、れんこんサラダ、牛乳、というメニューです。

ひじき入りチャーハン、中華スープ、豆腐入りメンチカツ、わかめとキャベツのサラダ、牛乳、というメニューでした。
宮崎産のタマネギときゅうり、織田産のしいたけ、越前産の生わかめが使われています。

麦入りご飯、チキンカレー、らっきょう、タコときゅうりのごまドレッシング、ヨーグルト、牛乳、というメニューでした。
８３０Kcal/３０.８g/３９４mg（ｴﾈﾙｷﾞｰ/蛋白質/ｶﾙｼｳﾑ）

ごはん、ビーフンスープ、イカのチリソース煮、中華炒め、牛乳、というメニューでした。
７７８Kcal/３３.８g/２９５mg（ｴﾈﾙｷﾞｰ/蛋白質/ｶﾙｼｳﾑ）

ごはん、麩のみそ汁、アジのごま衣揚げ、五目なます（郷土料理）、ミニトマト、牛乳、というメニューでした。

ごはん、きつねうどん、豚肉のかりんとう、梅のつゆ和え、牛乳、というメニューでした。

８３１Kcal/３１.７g/４０４mg（ｴﾈﾙｷﾞｰ/蛋白質/ｶﾙｼｳﾑ）

ごはん、みそ汁、若鶏とちくわのねぎ風味、磯の香和え、牛乳、というメニューでした。
８３４Kcal/３４.８g/３７５mg（ｴﾈﾙｷﾞｰ/蛋白質/ｶﾙｼｳﾑ）

麦入りごはん、ジャガイモのそぼろ煮、青菜のおかかいため、豆っこ新ちゃん、牛乳、というメニューでした。
７９２Kcal/２７.９g/４１７mg（ｴﾈﾙｷﾞｰ/蛋白質/ｶﾙｼｳﾑ）